Личная эффективность: управление временем
Sодержание тренинга
- Тренинг направлен на повышение личной эффективности участников через совершенствование навыков эффективного планирования своей работы и личных дел
- Тренинг поможет изменить поведение, которое приведет к более эффективному использованию своего времени и времени других людей
- Личная эффективность на работе поможет участникам быть более успешными на рабочем месте и позволит снизить уровень стресса
- Полученная информация на тренинге поможет участникам, при желании, сбалансировать время, которое они тратят на работу и на личную жизнь
- Участники разработают план собственного развития по итогам тренинга на основе практических упражнений и обратной связи.
Продолжительность программы: 1-2 дня (от 8 до 18 акад. часов)
Mетоды обучения
В качестве обучающих средств используются:
- ролевые групповые упражнения
- вопросники
- дискуссии
- краткие информационные лекции
- индивидуальные упражнения
- конструктивная обратная связь
Aудитория
- сотрудники компании, которым необходимо развитие навыков управления своим временем
Количество участников: до 10 участников включительно
Rезультаты программы
По итогам программы участники будут:
- Уметь планировать и расставлять приоритеты
- Понимать, как контролировать выполнение планов краткосрочных и стратегических
- Уметь устанавливать цели
- Понимать правила, которые сделают совещания более эффективными и короткими
- Почувствовать время
- Понимать, как контролировать обстоятельства, которые «воруют» время
- Знать основные правила экономии времени
- Уметь делегировать (если есть возможность)
- Уметь сказать «нет» когда это требуется
Tренер
Наталья Хаметдулова – бизнес-тренер, консультант, тренерский опыт 6 лет